2012年03月01日

運動不足解消！

こんにちはface0<br><br>本格的に花粉症の季節になりましたね<img src=
３月に入って本格的に花粉症の季節に突入しましたねicon11


そんな中、先日友達と室内でできるロッククライミングジムに行ってきましたicon14

ただ上るだけかと思いきや、レベルによって手で掴める箇所が決められていたり、
足をおく位置も限られていて先に進めなくなってしまう事もあり奥が深かったですface15



上級者コースでは地面とほぼ垂直の壁を登っている方もいましたface08emoji01





次の日は案の定筋肉痛になり、日ごろの運動不足を痛感しましたface07
これを機にスポーツでもはじめてみようかなと思いますicon14

tomo

  


Posted by ﾌﾟﾘﾝﾄｼｮｯﾌﾟ ｵﾘｶﾗｰ at 15:49 │Comments(0)
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